=)

function is_email(email){
  er = /^[a-zA-Z0-9][a-zA-Z0-9\._-]+@([a-zA-Z0-9\._-]+\.)[a-zA-Z-0-9]{2,3}/; 
  if( !er.exec(email) )
  {
    jQuery('#retorno_capta').html('Email inválido!');
    return false;
  }
}